Chưa đến tuổi lão hóa mà da vẫn nhăn nheo vì những thói quen sau

Có những thói quen hằng ngày bạn nghĩ là đơn giản và vô hại nhưng lại khiến làn da nhăn nheo, lão hóa da sớm. Nếu không muốn làn da có những nếp nhăn xấu xí sau tuổi 25 thì hãy tránh xa ngay những thói quen sau đây.

Uống nước bằng ống hút

Con gái thường thích dùng ống hút uống nước vì sẽ ít bị lem son môi ra cốc nước. Thế nhưng lại không biết rằng, hành động này cũng giống như việc hút thuốc lá, nếu dùng ống hút thường xuyên sẽ tạo ra các nếp nhăn xung quanh miệng, má, cằm và mắt của bạn. Vì vậy hãy hạn chế sử dụng ống hút để uống nước nhé.

Dùng ống hút thường xuyên tạo ra các nếp nhăn xung quanh miệng, má, cằm

Dụi mắt

Chúng ta thường có thói quen dụi mắt khi mắt mỏi, đặc biệt là khi làm việc thời gian dài trước điện thoại hay máy tính. Tuy nhiên thói quen này dễ khiến hình thành các các nếp nhăn sâu ở đuôi mắt và dưới quầng mắt. Ngoài ra, việc tập trung nhìn quá lâu chúng ta cũng thường có thói quen nheo mắt, cũng là thói quen hình thành nếp nhăn vùng mắt.

Dụi mắt hình thành các các nếp nhăn sâu ở đuôi mắt và dưới quầng mắt

Tắm nước quá nóng

Vào mùa đông thì chúng ta thường có hay có thói quen tắm gội bằng nước nóng vừa ấm áp vừa giúp thư giãn. Tuy nhiên nếu tắm bằng nước quá nóng, có thể khiến da bạn bị khô nhanh chóng, khiến da nhăn nheo, hình thành các nếp nhăn sâu trên da, trong một số trường hợp, tắm với nước quá nóng còn có thể phá vỡ một số cấu trúc da khiến da bị lão hóa nhanh hơn. Vì vậy, cho dù trời nóng cũng chỉ nên tắm bằng nước ấm vừa đủ thôi nhé.

Tắm bằng nước quá nóng, có thể khiến da bạn bị khô, nhăn nheo

Lười bôi kem chống nắng

Tia UV từ ánh nắng mặt trời chính là tác nhân nguy hại khiến làn da sớm lão hóa nhanh chóng. Sử dụng kem chống nắng đều đặn chính là bước bảo vệ làn da khỏi nhưng tác hại phá hủy của ánh năng mặt trời. Lười bôi kem chống nắng khiến làn da nhanh bị lão hóa và nhăn nheo. Vì vậy, ngay cả mùa đông hay những ngày mát trời cũng đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày nhé. Không chỉ bôi mặt mà bạn còn nên bôi cả chân, tay để bảo vệ da toàn thân nhé.

Lười bôi kem chống nắng khiến làn da nhanh bị lão hóa và nhăn nheo

Ăn nhiều đồ ngọt

Đường là một trong những tác nhân đẩy việc hình thành nếp nhăn trên da của bạn. Hấp thụ nhiều đường vào cơ thể khiến nồng độ đường trong máu của bạn tăng cao, làm đứt gãy hoặc tổn thương các collagen dưới da. Đây chính là tác nhân gây nên các cơ hội cho các nếp nhăn phát triển và khiến da mất đi độ đàn hồi, làm chảy xệ. Vì vậy hãy kiểm soát lượng đường hấp thụ vào cơ thể mỗi ngày nhé.

Đường là một trong những tác nhân đẩy việc hình thành nếp nhăn trên da

Nằm nghiêng một tư thế khi ngủ

Nhiều người thường có thói quen nằm nghiêng một tư thế khi ngủ hoặc úp mặt xuống gối. Điều này, không chỉ ảnh hướng tới tuần hoàn máu, không tốt cho hô hấp mà còn khiến da bị lão hóa nhanh hơn, dễ hình thành nếp nhăn ở vùng má và cằm. Lời khuyên là bạn nên chọn một chiếc gối có chất liệu mềm nhẹ, chọn tư thế nằm thoải mái, cân bằng để ngủ ngon nhé!

Nằm một tư thế khi ngủ ảnh hướng tới tuần hoàn máu, không tốt cho hô hấp

Cúi đầu khi sử dụng máy tính, điện thoại

Việc cúi đầu để sử dụng máy tính hay điện thoại quá lâu có thể tạo ra các nếp nhăn sâu ở vùng cổ. Hơn nữa sử dụng điện thoại lâu khiến bạn hay nheo mắt hay dịu mắt cũng hình thành thêm nhiều nếp nhăn vùng mắt. Tư thế này còn có thể gây ảnh hưởng đến cột sống. Vì vậy hãy điều chỉnh tư thế ngồi sử dụng điện thoại, máy tính nhé.

Please follow and like us:
Bạn đang xem Chưa đến tuổi lão hóa mà da vẫn nhăn nheo vì những thói quen sau trong chuyên mục Tin tức làm đẹp

CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bật mí 5 cách làm căng da mặt tự nhiên TẠI NHÀ không tốn một xu

Top 3 máy nâng cơ mặt Nhật Bản được ƯA CHUỘNG hiện nay

Học 4 công thức mặt nạ dưỡng da tại nhà từ Song Hye Kyo

Tổng hợp những dòng kem trị rạn da nổi tiếng nhất trên thị trường hiện nay

Bác sĩ giải đáp: Tái tạo da mặt bằng thuốc bắc có hại không?

Công nghệ Hifu giá bao nhiêu? Nên dùng công nghệ Hifu ở đâu?

Nâng Cơ Ultherapy Là Gì? Ưu Điểm Của Công Nghệ Ultherapy Như Thế Nào?

Muốn có làn da bất chấp tuổi tác hãy nhớ 5 bước chăm sóc da mỗi tối sau

[TƯ VẤN] Chọn kem dưỡng da mắt phù hợp với từng độ tuổi

Công nghệ Hifu có tốt không? Review chi tiết từ Webtretho


CÁC TIN LIÊN QUAN
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial